Chi nei tsang
Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre, qui par un toucher subtil aide à soulager le corps de la stagnation excédante, en améliorant l’élimination et en stimulant le système lymphatique et les systèmes circulatoires et vitaux du corps (digestif, respiratoire, lymphatique, nerveux…), c’est libérer les tensions, les émotions qui empêchent les organes de travailler efficacement.
Le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps.
Beaucoup d’expressions en disent long sur l’importance de nos ressentis : « avoir la peur au ventre, la boule au ventre, avoir l’estomac noué, ça me reste sur l’estomac ou j’ai du mal à avaler, ou encore rire de bon cœur, avoir des papillons dans le ventre ».
Les émotions négatives, comme la peur, la colère, l’inquiétude, l’anxiété ou encore la dépression créent le plus de dégâts. Le surcroît de travail, le stress, les drogues, les toxines, une alimentation trop pauvre ou trop riche suscitent des problèmes. Prendre soin de son ventre passe par l’alimentation, les émotions, la respiration, mais aussi par le fonctionnement des organes internes. « Dès qu’on commence à masser l’abdomen, à amplifier le mouvement de la respiration et à stimuler le système digestif, un processus naturel de détoxication s’enclenche. C’est le premier pas, le plus important vers l’équilibre et la santé parce qu’il nous prépare à la transformation » Gilles Marin. Les massages révèlent et rééquilibrent, insufflent une énergie neuve, remettent en phase dans le but d’un bien-être global. Les bienfaits du CHI NEI TSANG.
Les bénéfices
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- Il permet aux organes internes de travailler plus efficacement ainsi que tous les systèmes vitaux du corps.
- Il favorise la circulation de l’énergie dans les organes et les méridiens correspondants.
- Il facilite la digestion.
- Il améliore le système gastrique.
- Il désintoxique et fortifie le corps.
- Il calme le système nerveux.
- Il améliore le processus de digestion des émotions.
- Il remédie à la constipation, à la flatulence et au ballonnement.
- Il contribue à dénouer les tensions et restaurer la vitalité.
- Il procure une détente profonde et développe le bien-être intérieur.
Au-delà des bienfaits qu’apporte déjà une séance, il faut noter que les résultats sont meilleurs et plus profonds dans le cas d’une pratique régulière.